MET steht für Meridian Energie Techniken und ist eine Therapie- und Selbsthilfetechnik aus dem Bereich der energetischen Psychologie. MET wurde von Regina und Rainer Franke entwickelt und zählt wohl zu den beliebtesten Klopftechniken im deutschen Sprachraum.
Durch Stimulieren von bestimmten (Meridian-) Punkten mit den Fingerkuppen werden belastende Gefühle sofort und nachhaltig aufgelöst. MET ist sehr rasch und leicht zu erlernen und besonders effektiv und kann daher im Alltag sofort und überall von Jedermann verwendet werden. MET gilt als Königsdisziplin bei der Auflösung von psychischen und emotionalen Belastungen.